Assumir o gris – por onde comecei? Cheguei aos 35 anos, bem casada, bem empregada, morando num belo apartamento, mas […]

Oaaaaaau! Você está prestes a dar um passo gigantesco para uma mudança radical em sua vida! Deu aquele friozinho na […]

Você sabia que praticar autocuidado eleva o equilíbrio emocional no dia a dia? O que te faz bem? O que […]

Muito ajuda quem não atrapalha! Saudações! Esta semana uma conversei com uma amiga. Papo vem, papo vai, contou-me, empolgada, que […]

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Janeiro é uma época em que as pessoas costumam colocar o pé na estrada para curtir as festas, a família […]