Personal Fight, aulas de boxe, muay thai, krav magá e defesa pessoal.

Evelyn atua na área desde 2012 como professora de muay thai, arte marcial na qual sou prajied preta. Professora e técnica de boxe desde 2015, pela Federação Paranaense de Boxe. Instrutora monitora de Krav Magá pela FBKMK ( Federação Brasileira de Krav Magá e Kapap) onde também é Coordenadora do Estado do Paraná. Bacharelanda em Educação Física.

– Treinos elaborados de acordo com seu objetivo;
– Para todas as idades (inclusive crianças);
– Acompanhamento de coach caso necessário;
– Pacotes de aula individual, em dupla ou em grupo de até 4 pessoas;
– Treine no conforto da sua casa;
– Todo o material necessário para o treinamento é disponibilizado;
– Opção também de treino online para as modalidades Boxe e Muay Thay.

Benefícios de treinar artes marciais ou defesa pessoal:
– Aprender a se defender
– Disciplina
– Auxilia no emagrecimento
– Tonificação muscular
– Melhora da coordenação motora
– Redução do estresse
– Saúde cardiovascular
– Aumento da força
– Melhora visível da composição corporal
– Corrige e melhora da postura

No formato presencial, a Evelyn atende as regiões do Boa Vista, Centro de Curitiba, Batel, Água Verde, Bigorrilho, Ecovile, Cabral, Juvevê, Jardim Social, Barreirinha e proximidades.